yogaと栗パン

９月から、念願の自宅ヨガを始めました。

メンバーは、元職場の女子会の６名！

先生は、気心の知れた井上清子先生です。

できなくても、怒られない。優しい先生です（笑）

きついですが、固まっていた筋肉が伸びて、気持ちいいです。

お腹とお尻のお肉をとること、これが目標です...。

そして、メンバーの一人、みっこさんから頂いた、栗パン。秋らしくて可愛いです。

息子もお気に入り。

ありがとう～。